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--kloane--
Beiträge: 34
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Verfasst am 24. Januar 2012 12:10:51
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Hallo zusammen,
heute ist der letzte Tag meiner ersten Woche.
hatte mir das Starter -paket plus bestellt.
Leider sind die Shakes gar nicht meins.
Jetzt hab ich aus dem probierset mal den Erdbeer mit halb quark und halb joghurt gemacht, das was für mich bisher der beste.
den Schoko hab ich warm gemacht, der ging dann so einigermassen.
könnt ihr mir denn sagen, wie euch der Shake so am besten schmeckt, oder wie ich ihn noch zubereiten könnte?
Sonst krieg ich meine Vanille-Dose nicht runter.
Danke
eure --kloane--
Gemeinsam sind wir stark!
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Irland
Beiträge: 28
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Verfasst am 24. Januar 2012 12:28:54
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Hallo kloane
Also ich hatte eben einen Shake zu Mittag und der hat mir super geschmeckt. Mit Jogurth oder Quark, das geht bei mir gar nicht, egal mit welchem Pulvergeschmack. Probier doch mal Buttermilch. Buttermilch gibt es in den verschiedensten Geschmacksvarianten, in der Schweiz z.B. bei Migros. Da hast Du die Auswahl von Birne, über Kirsche, zu Erdbeere und weiss ich nicht was noch alles. 400ml Buttermilch, Pulver dazu; Mittagessen fertig. Das Pulver schmeckt man da fast nicht.
Vielleicht konnte ich Dir helfen :-), ein Versuch war's wert.
Weiterhin viel Erfolg.
Liebe Grüsse
Irland
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krümel
Beiträge: 362
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Verfasst am 24. Januar 2012 14:10:49
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hallo kloane,
hast du schon versucht, den vanille mit einem espresso zu mischen (passt auch in den schokolade oder cappuccino shake)? du kannst auch zimt, lebkuchengewürz, oder was dir sonst noch an gewürzen einfällt dazugeben.
du kannst die shakes auch mischen. 10g vanille + 10 g schokolade oder wie du gerade möchtest.
lg krümel
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--kloane--
Beiträge: 34
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Verfasst am 24. Januar 2012 19:49:45
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Hallo Irland und Krümel,
danke für eure Antworten. Hab heute Abend jetzt mal eine Multivitaminbuttermilch mit dem Vanille-shake gemischt. Das war dann für mich ganz gut zu trinken. Aber wenn die Dose leer ist (und das wird noch dauern) bestell ich garantiert keine nach.
Ich glaub ich fand die Start-Shakes einfach so schlimm, dass mir jetzt einfach kein shake mehr schmeckt. Anders kann ich es mir auch nicht erklären, dass ihr alle so auf die Dinger fliegt und ich nur froh bin wenn er runter ist.
Gut das ich ein Suppen-fan bin und diese und auch die Riegel mir sehr gut schmecken.
wünsch euch noch einen schönen Abend
Eure --kloane--
Gemeinsam sind wir stark!
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Felidae_Anne
Beiträge: 489
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Verfasst am 24. Januar 2012 20:28:18
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Haben diese Buttermilch sachen keinen zucker und so??
Selbstvertrauen ist das erste Geheimnis des Erfolges.
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Jen
Beiträge: 5
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Verfasst am 24. Januar 2012 20:55:17
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hi kloane,
wenn dir die vanille-shakes nicht schmecken, dann mische dir doch einfach nen espresso drunter, dann schmeckt das wie der cappoccino-shake. das habe ich auch bei den start tagen so gemacht. schmeckt gut und hat keine kalorien... probiere es mal aus...
lg
jen
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Paulinche
Beiträge: 76
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Verfasst am 25. Januar 2012 06:29:12
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Hallo Kloane,
habe mir bei Vanille immer etwas Zimt druntergemischt. Das ging dann besser runter. Diesen Tipp habe ich auch aus dem Forum.
Versuche es doch mal.
Paulinche
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schnucki
Beiträge: 4
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Verfasst am 25. Januar 2012 09:15:47
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Hallo
Ich bin ganz neu hier.Habe heute mein ersten Tag.Ich hoffe die anderen Shakes schmecken besser als die Start Shakes.
Welche erfahrung habt ihr mit Bcm gemacht?
LG
schnucki
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enwiwo
Beiträge: 309
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Verfasst am 25. Januar 2012 13:38:22
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Hallo Schnuckim,
herzlich Willkommen hier im Forum. Ich wünsche Dir viel Glück mit BCM. Vorallem viel Durchhaltevermögen in den Starter Tagen.
Der Start Shakes schmeckt besser, wenn man einen Espresso mit rein macht. Dann schmeckt er etwa wie Latte machiato.
Die anderen Basics schmecken super. Da hat jeder so seine Favoriten. Aber das kannst Du ja ausprobieren.
Lg enwiwo
Sich selbst zu Lieben, ist der Anfang einer lebenslangen Leidenschaft!
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--kloane--
Beiträge: 34
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Verfasst am 25. Januar 2012 13:50:18
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Hallo zusammen,
danke noch für die ganzen Tipps. Nach der Anregung von Felidae_Anne (danke dafür) hab ich mich mit dem BCM Team in Verbindung gesetzt. Man darf nur Buttermilch ohne Geschmack verwenden. Ein Tipp von BCM: Man kann zu den Shakes etwas Backaroma geben, die haben keine Kalorien und so kann man den z.B. Vanillegeschmack etwas Zitroniger/Orangiger....ect. machen.
Meine 1.Wo hab ich auf alle Fälle geschafft. 2,4kg sind runter und über jedes Gramm bin ich Dankbar. Mit vielen neuen Ideen für die Shakes gehts jetzt in die zweite Woche.
@schnucki: Vielen schmecken die Shakes nach den Start-Tagen sehr gut. Mir schmecken sie leider nicht ganz so gut aber es gibt ja gottseidank gute alternativen.
Liebe Grüße eure --kloane--
Gemeinsam sind wir stark!
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--kloane--
Beiträge: 34
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Verfasst am 25. Januar 2012 13:50:42
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Hallo zusammen,
danke noch für die ganzen Tipps. Nach der Anregung von Felidae_Anne (danke dafür) hab ich mich mit dem BCM Team in Verbindung gesetzt. Man darf nur Buttermilch ohne Geschmack verwenden. Ein Tipp von BCM: Man kann zu den Shakes etwas Backaroma geben, die haben keine Kalorien und so kann man den z.B. Vanillegeschmack etwas Zitroniger/Orangiger....ect. machen.
Meine 1.Wo hab ich auf alle Fälle geschafft. 2,4kg sind runter und über jedes Gramm bin ich Dankbar. Mit vielen neuen Ideen für die Shakes gehts jetzt in die zweite Woche.
@schnucki: Vielen schmecken die Shakes nach den Start-Tagen sehr gut. Mir schmecken sie leider nicht ganz so gut aber es gibt ja gottseidank gute alternativen.
Liebe Grüße eure --kloane--
Gemeinsam sind wir stark!
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s+r
Beiträge: 13
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Verfasst am 25. Januar 2012 14:07:48
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Hallo alle zusammen,
also ich muß sagen mir schmecken alle Shakes gut,
am liebsten in Joghurt-
Aber cool finde ich das man Backaroma zugeben darf-alles oder gibt es da Einschränkungen?
Ich esse immer gerne 150g Joghurt mit 10g süßen Shake + 150ml Milch mit 15g Suppenshake. So habe ich Hauptspeise mit Nachspeise. Habe auch mit BCM telefoniert und das haben es abgesegnet!!
Liebe Grüße an alle hier und weiter durchhalten!! LG Regina
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s+r
Beiträge: 13
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Verfasst am 25. Januar 2012 14:40:20
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Über eine Antwort würde ich mich freuen. Lg Regina
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mullemusche
Beiträge: 844
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Verfasst am 25. Januar 2012 23:16:06
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Hallo Regina,
ich bin schon so lange bei BCM, aber auf die Idee eine BCM-Mahlzeit in Haupt-und Nachspeise aufzuteilen bin ich noch nicht gekommen. Werde es auch mal ausprobieren. Das mit dem Backaroma ist auch ein guter Tip, der sich lohnt auszuprobieren.
Wünsche Dir weiterhin viel Erfolg und Spaß mit BCM.
lg mullemusche
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--kloane--
Beiträge: 34
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Verfasst am 26. Januar 2012 13:57:31
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Hallo Regina,
bei den Backaromen gibt es keine einschränkungen. Sie sind alle ohne Kalorien und du kannst deine Shakes je nach Lust und Laune damit geschmacklich verändern.
Haupt und Nachspeise klingt gut, werd ich auch mal probieren.
Grüße
--kloane--
Gemeinsam sind wir stark!
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nigginäggi
Beiträge: 107
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Verfasst am 26. Januar 2012 14:55:33
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Hallo schnuki
Ich habe heute auch meinen 2- tag . Ich freue mich morgen schon auf meinen Vanillie-Shake. Sie werden dir ganz bestimmt auch schmecken.
Wünsche dir ganz viel Glück nigginäggi
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nigginäggi
Beiträge: 107
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Verfasst am 26. Januar 2012 22:50:29
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Hallo schnucki
Alles klar bei dir. Ich hoffe dass du den 2.Tag des Start-Proramms gut überstanden hast. Mit dem BCM habe ich schon sehr gute erfahrungen gemacht. Damals vor 17 Jahren habe ich bereits 25kg abgenommen. Da ich nun aber wieder an Gewicht zugenommen habe, entschloss ich mich damit wieder neu anzufangen.
Ich wünsche dir viel Erfolg und eine gute Nacht nigginäggi
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nigginäggi
Beiträge: 107
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Verfasst am 26. Januar 2012 22:50:29
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Hallo schnucki
Alles klar bei dir. Ich hoffe dass du den 2.Tag des Start-Proramms gut überstanden hast. Mit dem BCM habe ich schon sehr gute erfahrungen gemacht. Damals vor 17 Jahren habe ich bereits 25kg abgenommen. Da ich nun aber wieder an Gewicht zugenommen habe, entschloss ich mich damit wieder neu anzufangen.
Ich wünsche dir viel Erfolg und eine gute Nacht nigginäggi
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schnucki
Beiträge: 4
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Verfasst am 27. Januar 2012 09:44:29
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Hallo nigginäggi
Ich habe nach dem ersten Start Tag die start Tage abgebrochen :-( Der Sarterdrink blieb bei mir nicht drin...musste mich nach jedem Shake übergeben :-(
Habe gestern dann mit dem Basic Shake Vanille angefangen der schmeckt mir leider auch nicht...bekomme nicht mal die Hälfte runter.Habe den Shake heute mit Buttermilch angemacht ist auch nicht besser.Ärgert mich das ich mir gleich eine Dose bestellt hab.
Aber meine Suppe war super lecker :-)
Hast du schon mit den Sarttagen angefangen?
Wünsche dir viel Erfolg :-)
GLG
Schnucki
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nigginäggi
Beiträge: 107
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Verfasst am 27. Januar 2012 10:15:14
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Hallo schnucki
Das tut mir leid für dich, das du so Mühe hattest. Ich habe die 2 Starttage gut überstanden. Ich habe den Vanillishake gescmaklich anders in erinnerung. Er schmeckt mir nicht so schlecht. Heute probier ich mal den Riegel aus.
Ich wünsche dir auch viel Erfolg und einen schönen Tag :-nigginäggi
P.S. Probier doch mal den Cappuchino-Shake vielleicht schmeckt der Shake dir besser.
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schnucki
Beiträge: 4
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Verfasst am 27. Januar 2012 10:41:03
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 Huhu
Ich hab schon überlegt ob ich mir einfach mal ein Testset bestelle ;-)
Hast du die Shakes auch schon mal warm getrunken?
LG
Schnucki
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schnucki
Beiträge: 4
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Verfasst am 27. Januar 2012 10:46:56
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@nigginäggi
Vielleicht können wir ja öfter mal schreiben...dann kan man sich gegenseitig Mut machen.Würd mich echt freuen
Wie viel möchtest du denn abnehmen wenn ich fragen darf?
Kann man sich hier nur übers Forum schreiben?
LG
Schnucki
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enwiwo
Beiträge: 309
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Verfasst am 27. Januar 2012 13:39:26
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Hallo schnucki,
ich mache mir immer einen Espresso in den Vanille Shake, dann schmeckt er ungefähr wie Latte machiato. Versuchs doch mal. Vielleicht schmeckt er Dir dann besser.
Lg enwiwo
Sich selbst zu Lieben, ist der Anfang einer lebenslangen Leidenschaft!
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Felidae_Anne
Beiträge: 489
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Verfasst am 27. Januar 2012 16:14:57
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Vanille in Joghurt mit Vanillearoma und etwas Zimt ist auch nicht schlecht...
Selbstvertrauen ist das erste Geheimnis des Erfolges.
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nigginäggi
Beiträge: 107
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Verfasst am 28. Januar 2012 19:51:33
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Hallo schnucki
Wie geht es voran mit dem BCM Programm? geht es dir dabei gut?
Mir schmecken die Shakes wirklich gut,vorallem der Capucchino-Shake.
Wünsche dir einen schönen Abend
Lg nigginäggi
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cora
Beiträge: 2
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Verfasst am 29. Januar 2012 10:08:18
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Hallo und guten Morgen,
ich bin Wiederholungstäterin und habe 2004 schonmal 13Kilo abgenommen mit BCM. Damals hingen mir die Pulver zum Hals raus, vor allem der Vanille. Ich konnte auch lange Zeit nicht mehr mit BCM beginnen ohne, dass sich mein Hals "zusammenzog".
Jetzt bin ich seit 2 Wochen dabei, wobei ich fing erst mit anderen Formular an und wechselte dann vor 1 Woche wieder auf BCM. Mit Erdbeer und Cappuchino plus der Brokkoli Suppe geht es mir jetzt richtig GUT. Ich habe auch das Gefühl als wäre der Geschmack Besser geworden, jedenfalls Null Probleme.
Ich wünsche allen einen schönen Sonntag und gutes Gelingen.
Gruß Cora 
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nigginäggi
Beiträge: 107
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Verfasst am 29. Januar 2012 12:57:10
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Halli Hallo
Ich bin auch wiederholungtäterin. Mir schmecken die schakes alle gut. Man muss sich halt wieder daran gewöhnen. Die Suppen habe ich noch nicht auspropiert. Morgen dann malprobier ich Curry mit Huhn.
Lg nigginäggi
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mullemusche
Beiträge: 844
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Verfasst am 29. Januar 2012 23:44:08
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Curry mit Huhn ist lecker, aber auch etwas scharf.
Hi cora,
herzlich willkommen im Forum. Ich wünsche Dir viel Erfolg. Daß die Produkte jetzt besser schmecken, als früher, haben schon einige Mädels berichtet.
lg mullemusche
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enwiwo
Beiträge: 309
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Verfasst am 30. Januar 2012 06:51:49
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Hallo Cora,
von mir auch ein herzliches Willkommen. Viel Glück beim Abnehmen.
lg enwiwo
Sich selbst zu Lieben, ist der Anfang einer lebenslangen Leidenschaft!
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nigginäggi
Beiträge: 107
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Verfasst am 30. Januar 2012 08:17:08
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Hallo Cora
Herzlich willkommen und viel Glück.
nigginäggi
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